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眼下,栽植紫薯的时节临近,农户可预定紫薯苗紫薯的营养成分中含有丰富的硒元素和花青素,硒是人体必需的元素…......
做法也很简单,先将紫米淘洗干净用凉水泡2小时,红枣去核,紫薯去皮切小块。然后先将紫米倒入砂锅加水大火煮开加…......
紫薯由于具有营养、着色、保健等多重作用,越来越引起的广泛关注。紫薯色泽美观,营养丰富,用紫薯制作的粉丝…......
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